Not known Facts About लेडीज चेस्ट बढ़ाने के उपाय
Not known Facts About लेडीज चेस्ट बढ़ाने के उपाय
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ब्रेस्ट बड़ा करने के उपाय में सबसे पहले बात करते हैं मसाज की। यह काफी आसान और सुरक्षित तरीकों में से एक है। हर रोज नहाने से पहले हल्की मालिश से फायदा हो सकता है। मालिश से रक्त संचार में सुधार हो सकता है, जिससे स्तनों के आकार और साइज में बदलाव हो सकता है। हालांकि, इस संबंध में कोई वैज्ञानिक शोध उपलब्ध नहीं है, तो यह कह पाना थोड़ा मुश्किल है कि यह कितना असरदार हो सकता है। अगर यह सोच रहे हैं कि आसान और सुरक्षित तरीके से ब्रेस्ट कैसे बढ़ाएं, तो ट्रायल के तौर पर मालिश एक सुरक्षित तरीका हो सकता है। चाहें तो मसाज के लिए क्रीम या किसी भी एसेंशियल ऑयल का चुनाव किया जा सकता है।
मोनोसैचुरेटेड फैट ब्रेस्ट टिश्यू की वृद्धि में सहायक होता है, इसके लिए आप एवोकैडो और अंडे खाएं।
यह आनुवांशिक भी हो सकता है। अगर परिवार की किसी महिला को भी इस तरह की समस्या रही तो आप में भी हो सकती है।
स्तनों का आकार बढ़ाना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसमें समय लगना स्वाभाविक है। तो ऐसे में आपको धैर्य से काम लेना होगा और इस लेख के ब्रेस्ट साइज बढ़ाने के घरेलू नुस्खे अमल में लाने होंगे जिसका आपको बेहतरीन परिणाम मिलेगा।
बैंगलोर के ऑब्स्टट्रिशन एंड गयनेकोलॉजिस्ट
ऐसा करते वक्त ध्यान रहे कि पैर सीधे, एक-दूसरे से थोड़े दूर और तने हुए हों।
हजार नुस्खे अपनाने के बाद भी नहीं हो रहा है खाँसी में आराम तो अपनाएं यह खांसी का घरेलू इलाज और पुरानी से पुरानी खाँसी से पाएं छुटकारा।
हाइड्रोथेरिपी का मतलब होता है कि पानी के द्वारा की जाने वाली थेरिपी। here हाइड्रोथेरिपी स्तनों में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने के लिए एक अच्छी थेरिपी है। हाइड्रोथेरिपी स्तनों में ब्लड फ्लो को बढ़ा कर नसों को स्टीम्यूलेट करती है, जिससे स्तनों में कसाव बढ़ता है। ब्रेस्ट साइज बढ़ाने के उपाय में आप हाइड्रोथेरिपी को रोजाना एक बार कर सकते हैं :
अंडरआर्म्स का कालापन दूर करने के घरेलू उपाय
इस दौरान पेट के नीचे का हिस्से जमीन से सटा हो और हाथों पर भार देकर संतुलन बनाए रखें। हाथ बिल्कुल सीधे होने चाहिए।
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ऐसा करते वक्त व्यक्ति के शरीर का आकार धनुष की तरह दिखाई देता है।
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चूर्ण को एक कप पानी में कुछ देर तक उबालें।
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